Несмотря на то, что время считается постоянной константой, воспринимаем мы его по-разному. Но одно остается неизменным: это самое ценное, что есть у каждого из нас. И как же жаль тратить его на рутину и вечную спешку! Направление Slow Life позволяет нам замедлиться и увидеть красоту жизни в простых вещах. А в сегодняшней статье мы поговорим о том, как остановить время, почему оно течет с разной скоростью и о тонкостях его восприятия.
redactor
То, что нас воодушевляет и заставляет почувствовать себя лучше
Буквально на днях в нашем блоге появилась статья о том, как поднять себе настроение. Но сегодня речь пойдет о том, что приносит более мощный и долгосрочный эффект. О простых вещах, которые по-настоящему воодушевляют, заставляют почувствовать себя лучше, поверить в себя и то, что жизнь действительно не так уж плоха.
Read moreТо, что нас воодушевляет и заставляет почувствовать себя лучше
Осознанное питание, или как оставаться в форме без диет
Любой хоть сколь-нибудь понимающий человек подтвердит: диеты для похудения никогда не дают долгосрочных результатов. Чтобы поддерживать хорошую форму и не подвергать себя проблемам со здоровьем, нужно правильно питаться, а не морить себя голодом. Именно осознанное питание поможет не только улучшить ваш внешний вид, но и значительно повысить уровень энергии.
Read moreОсознанное питание, или как оставаться в форме без диет
Как повысить свою продуктивность и научиться быстрее справляться с делами
Этот текст не о многозадачности и не о борьбе с прокрастинацией. Здесь вы найдете несколько полезных и практических советов о том, как грамотно распоряжаться своей энергией и временем, как повысить свою продуктивность и справляться с делами гораздо быстрее. Станьте тем человеком, о котором говорят: «Как он/она все успевает?»
Read moreКак повысить свою продуктивность и научиться быстрее справляться с делами
Как поднять себе настроение: самые простые и действенные методы
Здорово, когда хорошее настроение приходит с самого утра и не покидает до отхода ко сну. Но, увы, так бывает нечасто – испортить прекрасный настрой может любая мелочь. В таких ситуациях есть только два выхода: ждать, пока тучи над головой рассеются или постараться поднять себе настроение самостоятельно. Мы всецело за второй вариант! А о том, как это можно сделать, читайте далее.
Read moreКак поднять себе настроение: самые простые и действенные методы
Нет сил: верные признаки того, что вы взваливаете на себя слишком много
Посуда в раковине громоздится горами, дедлайны горят, завтракать некогда, друзья обижаются, что у вас на них нет времени, а кот забыл, когда вы последний раз его гладили? К концу дня вы чувствуете, что у вас совершенно нет сил, а работа и быт напоминает легенду о Сизифе, вечно толкающем тяжелый камень под гору? Вы постоянно думаете, где взять свободное время? Но лучше подумайте, не слишком ли много вы на себя взвалили! Нет ничего плохого в том, чтобы сложить с себя некоторые обязанности и научиться говорить «нет» в определенных случаях. Вот несколько признаков того, что пора поступить именно так.
Read moreНет сил: верные признаки того, что вы взваливаете на себя слишком много
Что такое перфекционизм и чем он может навредить
«Перфекционизм» – одно из часто употребляемых слов в наши дни. Всякий, кто любит ровные межплиточные швы и не может себя заставить выковыривать таблетки из блистера не по порядку, относит себя к касте перфекционистов. В общем и поверхностном понимании это не более, чем стремление к идеалу. Но на деле перфекционизм – это более глубокое понятие, а иногда даже диагноз. Как он может проявлять себя и какое влияние может оказывать на жизнь человека?
Текст для тех, кто мечтает разбогатеть: что вам мешает
Давайте честно: никто из нас не прочь разбогатеть, но у каждого в мечтах свои масштабы. Мы ищем различные возможности улучшить свое финансовое состояние, но крайне редко пытаемся проанализировать, почему же, несмотря на усилия, в семейном бюджете порой зияют дыры. А ведь во многом мы сами себе мешаем разбогатеть, а виной тому – неправильное мышление. Что же нам мешает?
Read moreТекст для тех, кто мечтает разбогатеть: что вам мешает
Минимализм и экология: давайте не будем брать от природы больше, чем действительно нужно
Экология ежедневно страдает от человеческого невежества, а в следствии плохой экологии страдают сами люди. Это замкнутый круг, найти выход из которого не представляется возможным. Пока по всему миру идет вырубка леса, пока идет колоссальная выкачка полезных ископаемых из недр земли и пока китов выбрасывает на берег, говорить о том, что каждый из нас может спасти планету – слишком самонадеянно. Тем не менее, каждый из нас может внести маленькую, но очень важную лепту в сохранность окружающей среды.
Read moreМинимализм и экология: давайте не будем брать от природы больше, чем действительно нужно
Полюбить понедельники – это реально
В наших умах настолько укоренилась мысль, что понедельники – это конец праздной жизни, самый сложный день недели и вообще чистое зло, что сама идея полюбить их кажется несколько безумной. Но хоть немного изменить свое отношение к понедельникам все же стоит – тогда ваше настроение будет меньше портиться в вечер воскресенья, а первый рабочий день недели не будет так выматывать.