Практика осознанной жизни не так проста, как кажется. Нам свойственно «скатываться» к старым привычкам даже когда уже приняли решение обзавестись новыми. Эти цитаты помогут вам вернуться к осознанному восприятию жизни, где бы вы ни находились.
Read more15 мотивирующих цитат, которые напомнят об осознанности
Бытует мнение, что если ты наделён природным талантом хоть к чему-нибудь и, вдобавок, неглуп, то успех тебе обеспечен сам собой. В некоторых случаях это действительно так. Но любой из нас может вспомнить десяток людей, которые, при всех своих талантах и уме, мягко говоря, не хватают звёзд с неба. Почему так получается?
Read moreПочему талантливые и умные люди необязательно становятся успешными
Необходимость начать экономить деньги для большинства из нас сродни диете без сладкого: ничего хорошего не предвещает. Но мы утверждаем, что экономить может быть легко и приятно! Давайте посмотрим, что для этого нужно.
Какие ассоциации вызывают у вас эти слова — плохо, хорошо, нормально? Казалось бы, слова самые обычные, но мы совсем перестали понимать их смысл, когда речь идёт о том, что для нас важно — о наших достижениях.
Read moreХорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения
Наверняка вы слышали от своих реальных или инста-друзей про цифровой детокс. Обычно под этим подразумевают «отдых» от постинга в соцсетях и чтения новостей. И вправду: в последнее время все мы проводим за экранами своих смартфонов слишком много времени. Но если ли необходимость в таком «детоксе»? Смартфоны — уже часть нашей жизни и это не изменится … Read moreЦифровой детокс: так ли он необходим?
Каждый год мы верим в то, что вот этот-то год уж точно будет особенным! Для кого-то такие предположения сбываются, для кого-то — всё так и остаётся на прежних местах. Сегодня мы говорим о тех вещах, которые способны изменить жизнь к лучшему уже в этом году!
Read more4 вещи, которые сделают вашу жизнь лучше в этом году