Невдоволеність собою — головна перешкода на шляху до змін. Кілька рекомендацій, як прийняти себе

Хіба невдоволеність собою не є причиною для змін? Адже, чим більше нам щось не подобається, тим більше хочеться це змінювати. Але насправді це не так.

Read moreНевдоволеність собою — головна перешкода на шляху до змін. Кілька рекомендацій, як прийняти себе

Хорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Хорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Какие ассоциации вызывают у вас эти слова — плохо, хорошо, нормально? Казалось бы, слова самые обычные, но мы совсем перестали понимать их смысл, когда речь идёт о том, что для нас важно — о наших достижениях.

Read moreХорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Осознанность и работа: как их объединить

Осознанность и работа: как их объединить

Пугаетесь от звонка будильника, впопыхах допиваете приготовленный на скорую руку кофе и мчитесь на работу, затем попадаете в пробку, опаздываете, получаете выговор и перечень заданий – этот список можно продолжить многими пунктами. Суть в том, что, если вы узнали в этом себя, то устаёте от работы ещё до того, как приступаете к ней. Но важно сохранить хорошее расположение духа и трудоспособность до завершения рабочего дня. Лучший способ сделать это – организовать рабочий процесс так, чтобы осознанность и работа шли рука об руку.

Read moreОсознанность и работа: как их объединить

Как найти свое призвание (и так ли это необходимо)

Как найти свое призвание (и как ли это необходимо)

Многие находятся в поиске жизненного призвания даже после того, как было получено образование. Если нет желания идти работать по специальности и замучила неопределённость, пришло время разобраться в себе и, возможно, найти призвание в жизни.

Read moreКак найти свое призвание (и так ли это необходимо)

Как научиться вызывать вдохновение: 6 приемов

Как научиться вызывать вдохновение: 6 приемов

Многие ошибочно считают, что вдохновение – это привилегия исключительно творческих людей, а простому смертному оно недоступно. Ещё одно заблуждение заключается в том, что вдохновение не приходит по заказу, оно появляется спонтанно, без видимой на то причины. Но сейчас вы узнаете о том, что нужно сделать для того, чтобы вдохновиться на творческое свершение:

Read moreКак научиться вызывать вдохновение: 6 приемов

7 анти-трендов Instagram, которые надоели решительно всем

7 анти-трендов Instagram, которые надоели решительно всем

Охваты падают, а потенциальные подписчики не приходят на рекламу от других блогеров? Возможно, всё дело в том, что ваш профиль в «Инстаграме» выглядит уже не таким интересным, как раньше. Давайте проверим, насколько усердно вы шагаете в ногу со временем. Вот 7 анти-трендов в социальной сети «Инстаграм», от которых лучше избавиться:

Read more7 анти-трендов Instagram, которые надоели решительно всем

5 этапов самореализации

Повседневная суета препятствует тому, чтобы вы тратили время на действительно нужные вещи. Но, возможно, именно сейчас лучший момент для самореализации. Важно проанализировать свои желания и возможности, составить план действий и приступить к реализации проекта. На пути достижения цели нужно постараться не растерять прежнее вдохновение и терпеливость. Как? Об этом вы узнаете из этой статьи. Вам … Read more5 этапов самореализации

Хотите найти себя? Расхламляйтесь!

Минимализм – уникальный способ жизни, ведь он позволяет отыскать себя в груде вещей. А еще это ключевой принцип саморазвития, который несет массу позитивных моментов. Воспользовавшись им, можно с легкостью обрести идеальное индивидуальное пространство, где нет ничего лишнего. Сладкое слово – «свобода» Когда человек «отрывает от сердца» хранимые годами псевдоценности, он становится неуязвимым. Потому что именно … Read moreХотите найти себя? Расхламляйтесь!

Как стать счастливее благодаря минимализму

Минимализм – не просто маленькая квартира вместо большой, а оптимизация жизни. И человек от этого только выигрывает. Он отказывается от всего, что не использует, раздает все, в чем не нуждается, и даже пересматривает взаимоотношения. В общем, концентрируется на действительно важном. Ну разве это не счастье? Больше путешествий Имея под рукой только необходимое, можно спокойно отправляться … Read moreКак стать счастливее благодаря минимализму

Самопознание: зачем, что и как

Человек с самого рождения начинает познавать мир, выясняя свое место в нем. Сначала он физиологически подстраивается под среду, а потом – психологически. Причем адаптация происходит двусторонне: под влиянием внешних и внутренних факторов, которые в равной мере важны. Но если первые зависят исключительно от окружения, то вторые – только от индивида. И ошибки на нелегком пути, … Read moreСамопознание: зачем, что и как

0
    0
    Ваш кошик
    На жаль, ваш кошик порожнійПовернутися в магазин