Невдоволеність собою — головна перешкода на шляху до змін. Кілька рекомендацій, як прийняти себе

Хіба невдоволеність собою не є причиною для змін? Адже, чим більше нам щось не подобається, тим більше хочеться це змінювати. Але насправді це не так.

Read moreНевдоволеність собою — головна перешкода на шляху до змін. Кілька рекомендацій, як прийняти себе

Почему талантливые и умные люди необязательно становятся успешными

Почему талантливые и умные люди необязательно становятся успешными

Бытует мнение, что если ты наделён природным талантом хоть к чему-нибудь и, вдобавок, неглуп, то успех тебе обеспечен сам собой. В некоторых случаях это действительно так. Но любой из нас может вспомнить десяток людей, которые, при всех своих талантах и уме, мягко говоря, не хватают звёзд с неба. Почему так получается?

Read moreПочему талантливые и умные люди необязательно становятся успешными

Хорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Хорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Какие ассоциации вызывают у вас эти слова — плохо, хорошо, нормально? Казалось бы, слова самые обычные, но мы совсем перестали понимать их смысл, когда речь идёт о том, что для нас важно — о наших достижениях.

Read moreХорошо, плохо, нормально. Как перестать недооценивать свои достижения

Стратегия заниженных ожиданий или Как не наслаивать желаемое на действительное!

Стратегия заниженных ожиданий или Как не наслаивать желаемое на действительное!

Несмотря на то, что способность мечтать — важное эволюционное преимущество, которое делает людей людьми, иногда мечты становятся иллюзиями, которые мешают полноценно жить.

Read moreСтратегия заниженных ожиданий или Как не наслаивать желаемое на действительное!

Осознанность и работа: как их объединить

Осознанность и работа: как их объединить

Пугаетесь от звонка будильника, впопыхах допиваете приготовленный на скорую руку кофе и мчитесь на работу, затем попадаете в пробку, опаздываете, получаете выговор и перечень заданий – этот список можно продолжить многими пунктами. Суть в том, что, если вы узнали в этом себя, то устаёте от работы ещё до того, как приступаете к ней. Но важно сохранить хорошее расположение духа и трудоспособность до завершения рабочего дня. Лучший способ сделать это – организовать рабочий процесс так, чтобы осознанность и работа шли рука об руку.

Read moreОсознанность и работа: как их объединить

Волшебное слово «нет»: как научиться отказывать

Волшебное слово «нет»: как научиться отказывать

С детства родители учат нас волшебным словам: «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте» – всё это хорошо усваивается даже самыми маленькими. Но, интересно, почему с малых лет нас не учат говорить другим «нет». А ведь это простой способ обозначить границы.

Read moreВолшебное слово «нет»: как научиться отказывать

Как стать более позитивным (и зачем)

Как стать более позитивным (и зачем)

Можно позавидовать тому, насколько позитивны счастливые люди. Должно быть, им легко сохранять улыбку на лице ведь для этого постоянно появляются новые причины. А если попробовать наоборот: постараться стать более позитивным в надежде, что скоро такая позиция принесёт счастье?

Read moreКак стать более позитивным (и зачем)

Как найти свое призвание (и так ли это необходимо)

Как найти свое призвание (и как ли это необходимо)

Многие находятся в поиске жизненного призвания даже после того, как было получено образование. Если нет желания идти работать по специальности и замучила неопределённость, пришло время разобраться в себе и, возможно, найти призвание в жизни.

Read moreКак найти свое призвание (и так ли это необходимо)

4 важных факта об эмоциональном интеллекте

4 важных факта об эмоциональном интеллекте

Знали ли вы, что можно менять настроение, когда это необходимо? А про наличие у человека эмоционального интеллекта? Если нет, стоит поближе познакомиться с собственными эмоциями.

Read more4 важных факта об эмоциональном интеллекте

5 этапов самореализации

Повседневная суета препятствует тому, чтобы вы тратили время на действительно нужные вещи. Но, возможно, именно сейчас лучший момент для самореализации. Важно проанализировать свои желания и возможности, составить план действий и приступить к реализации проекта. На пути достижения цели нужно постараться не растерять прежнее вдохновение и терпеливость. Как? Об этом вы узнаете из этой статьи. Вам … Read more5 этапов самореализации

0
    0
    Ваш кошик
    На жаль, ваш кошик порожнійПовернутися в магазин