Несмотря на то, что способность мечтать — важное эволюционное преимущество, которое делает людей людьми, иногда мечты становятся иллюзиями, которые мешают полноценно жить.
Read moreСтратегия заниженных ожиданий или Как не наслаивать желаемое на действительное!
Поскольку мы в whitebalance.studio любим понедельники, то можем со всей авторитетностью заявить, что можно превратить эти дни недели в самые любимые!
Зимние праздники никогда не проходят бесследно. Они оставляют воспоминания о прекрасном отдыхе, но совершенно выводят из строя привычный режим и лишают желания возвращаться к рабочему процессу. Так и до постпраздничной депрессии не далеко. Вы же не можете этого допустить? Предлагаем простые и эффективные методы восстановления после новогодних каникул: Налаживаем питание. Новогоднее застолье – это всегда … Read moreКак прийти в себя после новогоднего отдыха?
С нетерпением ждёте приближения выходных? Вот руководство для нескучного провождения времени: 1. Познакомиться с городом, в котором живёте Всегда выбираете одинаковые маршруты для прогулки и похода на работу? Но в вашем населённом пункте наверняка есть неизведанные уголки. Запишитесь на экскурсию, посетите музей или просто походите по незнакомым улицам. 2. Приступить к ревизии в кладовке Пожалуй, … Read more11 идей для нескучного уик-энда
Натуральные материалы, глубокая палитра, простая фактура, отсутствие сумасшедшего количества блесток – прекрасные составляющие приятного зимнего торжества. В такой обстановке человек, которому хватает всего при отсутствии захламленности, переживает внутренний подъем без давления на психику массы ненужных атрибутов. Но как создать праздничный настрой? Ель Она заслужила честь стать рождественским деревом за кротость и скромность. Так гласит христианская … Read moreНовогодний декор в стиле минимализм
Минимализм – не просто маленькая квартира вместо большой, а оптимизация жизни. И человек от этого только выигрывает. Он отказывается от всего, что не использует, раздает все, в чем не нуждается, и даже пересматривает взаимоотношения. В общем, концентрируется на действительно важном. Ну разве это не счастье? Больше путешествий Имея под рукой только необходимое, можно спокойно отправляться … Read moreКак стать счастливее благодаря минимализму
Да, он уловим, когда близлежащее окружение свободно от посторонних звуков, исходящих из гаджетов и переполняющих личный эфир. Или, скорее, подавляющих его. А мы поддаемся на эту уловку. Ежеминутно рассылаем сообщения, звоним, проверяем почту, зарываемся в соцсети, перескакиваем с сайта на сайт, забывая о первозданности мира. И о тишине, которая раздражает вместо того, чтобы успокаивать. Боязнь … Read moreШепот самосознания отчетливей слышен в тишине
Ваш to-do-list, он же список намеченных дел, идеально составлен и добросовестно выполнен, а ощущение такое, будто вы ничего не сделали? Или того хуже – половина пунктов из to-do списка так и остались не выполненными? Это еще не значит, что ваша продуктивность резко снизилась или что вы неправильно распланировали свой график. Попробуйте для начала создать свой anti-to-do-list и посмотреть, что из этого выйдет!
Read moreЕще один инструмент для повышения продуктивности: anti-to-do-список
Зачем нужен режим дня, когда мы и так в будни делаем одно и то же, а в выходные так не лишать себя свободы? Неужели нужно тратить время на составление списка дел, загонять себя в жесткие рамки и жить по определенному графику – разве всё это не слишком? Эта статья как раз для тех, кто думает, будто это – слишком.
Read moreЗачем нужен режим дня, как его спланировать и систематизировать
Многие мечтают увидеть мир, но не имеют на это финансовой возможности. Так, можно просто ждать, пока деньги на путешествия «упадут с неба», либо начать путь навстречу к своей мечте и хотя бы попробовать воплотить ее в реальность. Для этого нужно всего лишь немного терпения и грамотный подход – тогда всё точно получится!