Хороший метаболизм – это когда еда превращается в энергию, а не откладывается жировым слоем на животе, боках и бед...
Post Tagged with: "правильное питание"
09Апр
07Мар
Стать умнее: продукты, полезные для мозга
- No Comments
- redactor
Ускорить и улучшить работу мозга можно не только посредством постоянных тренировок памяти, внимания и чтения (хот...
08Фев
Любой хоть сколь-нибудь понимающий человек подтвердит: диеты для похудения никогда не дают долгосрочных результа...
10Янв
После зимних праздников в спортзалах всегда немало новичков и тех, кто желает скинуть лишние килограммы, набранны...
28Ноя
Три совета для тех, кто не любит готовить
- No Comments
- redactor
Далеко не каждая из нас любит готовить. И в этом нет ничего страшного или удивительного – современная женщина впол...
21Ноя
Обед за рабочим столом: хорошо или плохо?
- No Comments
- redactor
Кто из нас не грешил перекусом за рабочим столом? При этом, одни утверждают, что обед в таких условиях – это хорошая...
08Ноя
Осознанные покупки: продукты питания
- No Comments
- redactor
Главный враг минимализма – безрассудное потребительство. Но где, как не в продовольственных магазинах и супермар...
06Окт
Я знаю немало советов о том, как не простудиться осенью. Но на практике ни один из них, честно говоря, не спас меня от...
31Авг
Полезные привычки: как их приобрести
- No Comments
- redactor
Полезные привычки, в отличии от вредных, редко приходят сами собой и еще реже остаются. Но если вы заботитесь о себе...
18Авг
Правильное питание и минимализм
- No Comments
- redactor
Минимализм как образ жизни учит нас выбирать для себя только самое важное, самое любимое и самое нужное. Чем не лоз...