Доска настроения, то есть мудборд – это набор визуальных образов, отображающих вашу индивидуальность и ваши цели. Moodboard – это вдохновение и напоминание о том, к чему стоит стремиться. В конце концов это прекрасный декор для рабочего пространства. Как создать идеальный мудборд – несколько советов от БАЛАНС БЕЛОГО.
redactor
Як створити ідеальний мудборд
Дошка настрою, або мудборд – це набір візуальних образів, що відображають вашу індивідуальність та ваші цілі. Moodboard – це порція натхнення та нагадування про те, до чого варто прагнути. В кінці кінців це прекрасний декор для робочого простору. Як створити ідеальний мудборд – кілька рекомендацій від БАЛАНС БІЛОГО.
Slow Life: куда девается ощущение праздника, как его вернуть и встретить Новый год счастливым
Каждый раз хочется, чтоб Новый год был, как в детстве. Тогда это было время, наполненное чистым счастьем, неописуемым волшебством, ожиданием сказки и настоящего праздника. Увы, с годами все тяжелее почувствовать хоть отголосок того состояния, когда близятся самые, казалось бы, чудесные деньки. Все тонет и гаснет в суете и гонке. К будничным проблемам добавляются праздничные хлопоты и времени на то, чтобы прислушаться к себе практически не остается. Я предлагаю замедлиться, вернуть себе ощущение праздника и перестать симулировать воодушевление.
Привычки, которые помогают укрепить брак
Счастливый брак и прекрасные отношения между супругами – это далеко не дар свыше, а результат большой обоюдной работы. Это ежедневный, но совершенно невидимый со стороны труд. Чтобы быть сильными и счастливыми вместе, нужно действительно постараться. И хорошим подспорьем могут стать совместные привычки, о которых вы можете прочесть прямо сейчас.
Что подарить боссу или коллеге на 14 октября: несколько идей
День защитника Украины, 14 октября, уже не за горами – до праздника осталось меньше недели! И если вы до сих пор не знаете, что подарить боссу или коллеге по этому случаю, предлагаем вам несколько простых и не очень простых идей!
Read moreЧто подарить боссу или коллеге на 14 октября: несколько идей
5 основных шагов для тех, кто хочет упростить свою жизнь
Простая жизнь – это далеко не миф и не сказка из мира минималистов. Это не волшебное преображение и не лотерейный билет. Это работа над собой и всем, что вас окружает. Это результат, который позволяет мыслить более ясно, лучше понимать себя и жить так, чтобы на все хватало времени и сил. Вот 5 основных шагов, которые следует предпринять, если вы действительно стремитесь упростить свою жизнь и избавиться от всего, что ее усложняет.
Read more5 основных шагов для тех, кто хочет упростить свою жизнь
Добрые (и не очень) комедийные сериалы, которые помогут вам пережить осень с улыбкой
Хорошие комедийные сериалы – это замечательное лекарство от осенней хандры. Любите черный юмор или, напротив, хотите зарядиться добрыми, светлыми эмоциями – в этой подборке вы непременно найдете что-нибудь для себя!
Read moreДобрые (и не очень) комедийные сериалы, которые помогут вам пережить осень с улыбкой
Подарки на новоселье: то, что придется по душе минималисту
Если вы выбираете подарок на новоселье человеку, который не любит ничего лишнего, то вряд ли он оценит что-то вроде копилки или, скажем, домовичка из соломы. В данном случае нужно дарить что-то безусловно практичное или эстетически безукоризненное. Вот несколько полезных идей и предложений от магазина БАЛАНС БЕЛОГО.
Read moreПодарки на новоселье: то, что придется по душе минималисту
Полезные приложения, которые помогают тренировать осознанность, побороть стресс и медитировать
Мобильный телефон уже давно перестал быть просто средством связи. Сегодня это многофункциональный помощник для любого современного человека. Устанавливая различные приложения на это компактное устройство, можно сделать свою жизнь значительно проще и удобнее. Так, бесплатные приложения, о которых сегодня пойдет речь, помогут вам тренировать осознанность, быть добрее и спокойнее, погружаться в текущий момент, находиться в гармонии с собой и медитировать с удовольствием.
Счастье внутри, или как договориться со своим мозгом насчет маленьких радостей
Блуждая по лабиринтам судьбы, каждый из нас мечтает обрести счастье. Большое, безусловное, длиною в миг или целую жизнь. И, пока мы ищем правильные пути, наш мозг уже создает нейронные цепочки, подает импульсы и стимулирует выработку различных гормонов, от которых, собственно, и зависит: проснемся ли мы с жаждой сворачивать горы на пути к цели или будем хандрить весь день, мечтая об окончании текущего дня.
Read moreСчастье внутри, или как договориться со своим мозгом насчет маленьких радостей