Каждый раз хочется, чтоб Новый год был, как в детстве. Тогда это было время, наполненное чистым счастьем, неописуемым волшебством, ожиданием сказки и настоящего праздника. Увы, с годами все тяжелее почувствовать хоть отголосок того состояния, когда близятся самые, казалось бы, чудесные деньки. Все тонет и гаснет в суете и гонке. К будничным проблемам добавляются праздничные хлопоты и времени на то, чтобы прислушаться к себе практически не остается. Я предлагаю замедлиться, вернуть себе ощущение праздника и перестать симулировать воодушевление.
Как прийти в себя после новогоднего отдыха?
Зимние праздники никогда не проходят бесследно. Они оставляют воспоминания о прекрасном отдыхе, но совершенно выводят из строя привычный режим и лишают желания возвращаться к рабочему процессу. Так и до постпраздничной депрессии не далеко. Вы же не можете этого допустить? Предлагаем простые и эффективные методы восстановления после новогодних каникул: Налаживаем питание. Новогоднее застолье – это всегда … Read moreКак прийти в себя после новогоднего отдыха?
