Чтобы снимать красивые flat lays, не обязательно иметь безумно дорогой фотоаппарат или специальную аппаратуру. Все, что нужно – хороший фон, правильное освещение, достаточно хорошая камера вашего телефона, вдохновение и, конечно же, подходящие для раскладки предметы. Вот о том, что обычно хорошо смотрится на flat lay, мы сегодня и поговорим (и даже покажем несколько удачных примеров на фото из нашего аккаунта в Instagram)
Read moreПредметы для flat lay: что хорошо смотрится в кадре
Постоянные промедления и проволочки в быстром ритме современной жизни часто ассоциируются с ленью, создают ощущение неудачи и недовольства собой. Но прокрастинация – это не лень. Все мы на подсознательном уровне стараемся избегать сложных задач в пользу чего-то более простого и приятного. Но, чтобы это не вошло в привычку, чтобы поддерживать свою эффективность на высоком уровне и не искать постоянные оправдания проволочкам в делах, нужно приложить усилия и использовать грамотный подход к решению такой неприятной проблемы.
Read moreПрощай, прокрастинация: 5 советов по борьбе с проволочками
Не так давно я наткнулась на статью в одном из американских изданий: «15 вещей, которые нужны каждой женщине». Забавно было прочесть ее и узнать в определенных пунктах себя. Ведь это не те вещи, без которых женщина не может прожить. Это те вещи, которые могут привнести небольшую радость в ее день. А маленькие радости – это ведь так важно!
Усложнять просто, упрощать – сложно. Особенно, когда речь идет об отношениях: будь то отношения между возлюбленными, друзьями, родственниками, коллегами или просто знакомыми. И это не удивительно, ведь в данных обстоятельствах эмоции могут возобладать над разумом. Но если вы действительно хотите научиться не усложнять, если вы стремитесь к здоровым отношениям и гармонии с окружающими вас людьми, советую взять следующие рекомендации на заметку.
Пусть запутанное название поста вас не пугает. Все, что я хочу ним выразить, так это то, что вовсе не обязательно фанатично погружаться в минимализм, чтобы использовать его в качестве инструмента для улучшения своей жизни.
Read moreБез фанатизма: минимализм как инструмент, а не образ жизни
В магазине БАЛАНС БЕЛОГО вы можете купить декоративные свечи из соевого воска с различными ароматами. И вы имеете право знать, чем соевые свечи отличаются от парафиновых, в чем их преимущество и как ваш выбор может повлиять на ваше здоровье.
Верно говорят: мечтать не вредно. И даже очень полезно, если уж на то пошло. Но чтобы мечты превратились в цели, причем вполне реальные и достижимые, необходимо что-то делать! Что именно – читайте прямо сейчас.
Read moreВоплотить мечты в реальность: 5 упражнений в помощь
Датчане подарили миру восхитительно простую, но такую близкую каждому концепцию счастья хюгге. Японцы же, в свою очередь, предлагают нам несколько иную, более глубокую философию счастливой жизни – икигай. Она базируется всего на 5 основных принципах. Но постичь их порой бывает так нелегко.
Хороший метаболизм – это когда еда превращается в энергию, а не откладывается жировым слоем на животе, боках и бедрах. Плохой метаболизм – это не только лишний вес, но и сопутствующие проблемы со здоровьем. Так, если вы желаете иметь хорошую форму, перестаньте замедлять свой метаболизм! Как именно – читайте прямо сейчас.
Read moreОсознанное питание: вредные привычки, которые замедляют метаболизм
Раньше людей с ноутбуками в кафе мы видели разве что в американских фильмах про писателей. Сегодня фрилансерам в общественных заведениях никто не удивляется. Работать не в офисе и не дома, а в кофейне – это по-своему удобно. Но не для всех и не всегда. Давайте же поговорим о том, чем хорош и чем неудобен кофелансинг, и что это вообще такое.