Изменение принципов современности ведет к переменам в мировой культуре. Например, люди все чаще выбирают здоровье – не только физическое, но и психологическое, моральное, душевное, бытовое. Что это значит? Прежде всего, отказ от захламленности. Причем данный подход имеет множество нюансов, в которых стоит разобраться. Минималистичный – не значит ограниченный Несмотря на то, что под понятием минимализма … Read moreМинимализм, эссенциализм, лагом
Визуальная гигиена не менее важна, чем личная. Она заключается в отсутствии посторонних «шумов», которые появляются на фото, когда человек снимается в домашней обстановке. Как ни ремонтируй, что ни переставляй, она все равно проигрывает студийному интерьеру. Как быть? Посмотреть на привычное окружение со стороны и попробовать сделать его фотогеничным, убрав зрительные изъяны. Детская Признайтесь, положа руку … Read moreПравила фотогеничного жилья
Натуральные материалы, глубокая палитра, простая фактура, отсутствие сумасшедшего количества блесток – прекрасные составляющие приятного зимнего торжества. В такой обстановке человек, которому хватает всего при отсутствии захламленности, переживает внутренний подъем без давления на психику массы ненужных атрибутов. Но как создать праздничный настрой? Ель Она заслужила честь стать рождественским деревом за кротость и скромность. Так гласит христианская … Read moreНовогодний декор в стиле минимализм
Минимализм – не просто маленькая квартира вместо большой, а оптимизация жизни. И человек от этого только выигрывает. Он отказывается от всего, что не использует, раздает все, в чем не нуждается, и даже пересматривает взаимоотношения. В общем, концентрируется на действительно важном. Ну разве это не счастье? Больше путешествий Имея под рукой только необходимое, можно спокойно отправляться … Read moreКак стать счастливее благодаря минимализму
Человек с самого рождения начинает познавать мир, выясняя свое место в нем. Сначала он физиологически подстраивается под среду, а потом – психологически. Причем адаптация происходит двусторонне: под влиянием внешних и внутренних факторов, которые в равной мере важны. Но если первые зависят исключительно от окружения, то вторые – только от индивида. И ошибки на нелегком пути, … Read moreСамопознание: зачем, что и как
Ловите момент! «Некогда читать!». Самая распространенная фраза, которую можно услышать повсеместно. При этом каждый стремится показать себя осведомленным человеком с широким кругозором. Но как выкроить время для книг? На выручку приходят аудиозаписи, ведь их можно слушать за любым занятием! Спорт, зарядка и пробежка Делать физические упражнения под аудиокнигу – прекрасный вариант для саморазвития. Так сказать, … Read moreКогда слушать аудиокниги? 8 дел, которые удобно совмещать
Да, разбираться с хламом сложно. Но не надо бояться, воспринимая это как повинность! Есть много способов сделать работу приятнее, превратив ее в процесс, который приносит радость. Прежде всего, осознанием того, что вам больше не придется отмывать-протирать массу лишних вещей, отнимавших нервы, деньги и время. В итоге дом станет спокойным местом, где нет стресса, беспорядка, хаоса. … Read more5 простых способов как избавиться от лишнего легко и непринужденно
Временем, вниманием и деньгами не стоит разбрасываться. Ведь, по сути, они тесно взаимосвязаны и при нехватке одного тут же возникает дефицит другого. Как сохранить время? Это самая тонкая в мире материя, которую трудно удержать: чуть что – оно утекает сквозь пальцы словно песок. Чтобы сберечь его, следует: пользоваться правилом трех дел, выделяя главное и … Read moreВнимание, время и деньги или как тратить ресурсы с умом
1. Всюду ищите счастье. Даже в кризис можно отыскать то, что вызовет прилив радости. Просто надо внимательнее смотреть вокруг. 2. Выбирайте позитивных людей. От них исходит положительная энергетика, которая подпитывает и сохраняет плюсовой настрой. 3. Поверьте: вы счастливы. Это не притворство, а методика вызова радости изнутри себя. В момент искренней улыбки мозг вырабатывает гормоны заботы … Read more15 простых советов о том, как стать счастливым уже сейчас
Да, он уловим, когда близлежащее окружение свободно от посторонних звуков, исходящих из гаджетов и переполняющих личный эфир. Или, скорее, подавляющих его. А мы поддаемся на эту уловку. Ежеминутно рассылаем сообщения, звоним, проверяем почту, зарываемся в соцсети, перескакиваем с сайта на сайт, забывая о первозданности мира. И о тишине, которая раздражает вместо того, чтобы успокаивать. Боязнь … Read moreШепот самосознания отчетливей слышен в тишине