Как найти время для новых начинаний? Как заставить себя взяться за дело? Как найти в себе силы для шага вперед? Слишком много вопросов для того, чтобы жить! Предлагаю вам откинуть их и почитать о простейшем правиле 20 минут. Именно оно поможет вам начать заниматься спортом, поддерживать свой дом в чистоте, выучить новый язык, прочесть книгу, которая давно стоит на очереди и осилить все, на что вы давно не могли настроиться.
Read moreМинимум усилий для движения вперед: правило 20 минут
Сегодня говорим о том, что такое минималистический домашний офис и в чем его прелесть. А также о том, каким должно быть рабочее место настоящего минималиста и как работать работу, не отвлекаясь на все подряд.
Оказывается, далеко не все знают, как правильно хранить свечи. Но об этом вы уже можете прочесть отдельный материал в блоге «БАЛАНС БЕЛОГО». Сегодня же мы поговорим о том, как правильно свечки жечь – в этом, казалось бы, простом процессе есть свои тонкости и хитрости. Какие? – Вот вам несколько лайфхаков.
Начинающие минималисты с увлечением и даже неким азартом берутся исключать из своей жизни «до» все ненужное: дела, вещи, знакомства. Но пока идет процесс чистки рядов, очень важно не обрастать новыми излишествами, отвлекающими от главного. Но если в плане жизненных целей здесь каждый сам за себя, то вот с ненужными покупками я вам разобраться с удовольствием помогу. Давайте тратить свои деньги осознанно (и жить дружно).
Read moreМинимализм для начинающих: как делать покупки осознанно
Творческий кризис – это то, что может случиться с каждым. Не только с писателем, художником и музыкантом, но и, скажем, с маркетологом или даже финансистом. Вопрос в том, насколько опасен для каждого из них такой застой мыслей. Если вы чувствуете, что в поиске идеи постоянно заходите в тупик, я предлагаю вам прервать свои мысленные скитания и потратить пару минут на то, чтобы попробовать понять, почему мозг отказывается производить новое и как снять его с творческой паузы (без долгожданного озарения извне).
Read moreТворческий кризис: как стимулировать свой мозг генерировать новые идеи
Всего двести лет назад свечи были единственным источником искусственного света в домах. Сегодня, имея электричество, необходимость ежедневно жечь свечки отпала, но удовольствие от процесса осталось. Уютный и романтичный огонек от фитиля и аромат свечей, действительно, успокаивает, расслабляет и окутывает некой загадкой. И если вы разделяете мою любовь к этому душевному ритуалу, то вы просто обязаны знать, как правильно хранить свечи.
Похудеть без диет, продлить молодость кожи, оставаться в тонусе, избавиться от целлюлита и предотвратить его появление… Ключ к этим благам кроется не в хитроумных советах и особых хитростях, а в потреблении достаточного количества питьевой воды! Да, вот так просто и банально, ведь вода – очень важный жизненный элемент. Поддерживая баланс, вы избавитесь от многих проблем … Read moreКак приучить себя пить больше воды
В этой статье я не буду рассказывать о силе визуализации и мечты, не открою вам сокровенную тайну пути к счастью и даже не стану советовать вам выйти из зоны комфорта (что безусловно необходимо, если вы намерены развиваться). Нет, этот текст не о том, как стать счастливым за один день или год. Это подборка простых советов, … Read more5 советов, как сделать свою жизнь лучше
Сейчас, когда в Украине стоит невыносимая жара, из сладкого в ход идут в основном фрукты, ягоды и мороженое. Но, как ни крути, дело идет к осени, а что за радость в хмурый осенний день без сладенького? Печенье – это вкусный антидепрессант, спасительный перекус, символ уюта и привет из детства. «БАЛАНС БЕЛОГО» знает толк в печеньках и их хранении!