Изменение принципов современности ведет к переменам в мировой культуре. Например, люди все чаще выбирают здоровье – не только физическое, но и психологическое, моральное, душевное, бытовое. Что это значит? Прежде всего, отказ от захламленности. Причем данный подход имеет множество нюансов, в которых стоит разобраться.

Минималистичный – не значит ограниченный

Несмотря на то, что под понятием минимализма подразумевается отказ от вещей, его истинное внимание акцентировано на персональных ценностях, а не на количестве окружающих предметов. Убрав лишнее, люди начинают видеть, улавливать и осознавать суть, скрывавшуюся за массой хлама. И вот тогда каждый задумывается: что он хочет от судьбы, в чем его предназначение?

На пути к личному самосовершенствованию барахло перетягивает на себя внимание, отнимая время, деньги, силы и погружая в бытовые дрязги. Тогда как переход к небольшому числу атрибутов – надежная платформа для достижения высоких целей. Она освобождает от материальных тягот, делая человека независимым. То есть современный минимализм не означает пустоту. Это, скорее, пространство для взлета.

Эссенциализм: меньше, но лучше

Жизнь под таким девизом ставит на первое место качество. Количество автоматически теряет значимость, требуя сокращения до крайне низкого уровня – одежды, предметов обихода, друзей и прочего. Чтобы определить свой минимум, нужно задаться вопросом: «А сколько мне нужно?». Только тогда наступит переломный момент, определяющий конкретные ценности.

Данный термин сводит к нулю все, что мешает принимать решения, развиваться, постигать и жить умиротворенно. Он напрочь отметает временные затраты и постоянное напряжение, позволяя действовать максимально эффективно. Такой себе режим энергосбережения, когда предпочтительнее меньше, но лучше.

Лагом – умеренная жизнь в свое удовольствие

Этот принцип делает первостепенной комфортную простоту. То есть чтобы быть счастливым, человеку на самом деле хватает малого. Причем не всегда материального. Ключевой аспект лагома – идеальный баланс между необходимым и доступным, избытком и дефицитом.

Он в равной степени исключает как переутомление от излишних физических усилий, так и чрезмерное бездействие. Основополагающая концепция состоит в поляризованной культуре крайностей, где всегда побеждает золотое сечение, то есть гармония.

 

© Текст: Елена Тихонова, специально проекта БАЛАНС БЕЛОГО

Фото: Daria Minaeva.

При использовании материала ссылка на http://whitebalance.studio обязательна.