Если вы задумываетесь над тем, чтобы выбрать минимализм как образ жизни, то первое, что вы должны сделать – перестать сравнивать себя с другими людьми. Да, это по-настоящему сложно, учитывая, что реклама постоянно рисует нам картинку чистого «счастья», а каждый второй не упустит возможности покичиться своими успехами. Но если вы действительно хотите начать жить полной жизнью, то пора научиться видеть только то, что истинно ценно именно для вас.

Чужое счастье

Будем честны: люди чаще спрашивают друг друга о карьере, размере зарплаты, количестве детей и статусных вещах, чем о чем-либо другом. В большинстве случаев это нужно для сравнения: мы привыкли сравнивать себя с другими и, основываясь на ответах, определять уровень собственного успеха и счастья. Но давайте представим себе ситуацию: женщина с тремя детьми и тремя кредитами встречает бывшую одноклассницу в мехах и на иномарке. Первая чувствует себя неудачницей, поскольку не может купить детям все, что хочется, а вторая после встречи едет в свой шикарный дом, где есть все, кроме детского смеха, который она так мечтает услышать. Так, счастье для каждого разное, и сравнивая себя с другими, мы видим не модель идеальной жизни, а исключительно то, чего не хватает нам, напрочь забывая о том, что у нас уже есть.

Сравнивать себя с другими можно бесконечно

Представим себе иную ситуацию (чтобы не говорить конкретно о вас или обо мне и никому не было обидно): младший брат всю жизнь сравнивал себя со старшим, который всегда казался более успешным. Но приходит момент, когда меньший добился всего того же, даже с лихвой. А что дальше? Остановиться невозможно. Человек, который привык искать себе кумира и человек, единственным двигателем которого было желание быть «не хуже соседа», всегда найдет, с кем себя сравнивать. И несомненно этот человек во всем будет лучше.

Инверсия мышления

Чтобы перестать сравнивать себя с другими, я решила посмотреть на жизнь под другим углом. И подтолкнуло меня к этому знаменитое высказывание: «Каждый человек ведет свою борьбу, о которой мы ничего не знаем». Если вам кажется, что перед вам идеальный персонаж, воплотивший в себе все, о чем вы мечтали и даже не мечтали, подумайте о том, что вы видите лишь «верхушку айсберга». Каждый из нас несет в душе свои печали, свой стыд, свои тревоги, свою ношу. Поэтому смотрите только на одного человека, которого вы знаете лучше остальных – на себя. И тогда все у вас будет хорошо. Возможно, даже сейчас кто-то сравнивает себя с вами. Советую подумать над этим и начать жить своей замечательной, единственной и полной жизнью.

© Текст: Polly Dozzi, специально проекта БАЛАНС БЕЛОГО

Фото: Daria Minaeva.

При использовании материала ссылка на http://whitebalance.studio обязательна.