Подавляет серость будней? Рутина вытягивает последнюю энергию? Монотонность давит на психику? Жизнь не приносит ярких впечатлений? Так раскрасьте ее! Чтоб воспрянуть, вернуть уверенность и зарядиться позитивом. Как это сделать? Просто действовать!

  1. Учитесь новому

Если вы хотите подтянуть английский, вырастить редкий цветок, освоить какую-нибудь программу или научиться играть на гитаре, срочно займитесь делом. Курсы, книги, мастер-классы, репетиторы, лекции – превосходные помощники. И не обязательно, чтобы выбранное увлечение стало единственным в жизни! Освоив одно хобби, переходите к другому, ведь мечта позволяет стремиться вперед, совершенствуя знания и навыки, а значит – себя. Так будни станут гораздо ярче.

  1. Продумывайте уик-энд заранее

Не хотите оказаться в выходные дни один на один с ноутбуком, планшетом или телевизором? Тогда планируйте отдых! Для этого наметьте какое-нибудь захватывающее событие, заряжающее энергетикой. Причем у каждого оно, естественно, свое: кто-то предпочитает впечатлиться произведениями искусства, кто-то – заняться активными видами спорта, а кто-то – повеселиться в кругу друзей. Выбор огромен! Главное – уйти от безделья, которое утомляет не меньше, чем работа.

  1. Радуйтесь мелочам

Большая жизнь складывается из миниатюрных пазлов-событий. Чтобы получить собственный идеально совпавший «тетрис» и наслаждаться победой, не игнорируйте маленькие радости. Расслабляющий утренний душ, кружечка любимого чая, нежное дуновение ветра, распустившийся цветок, вкусный обед, одобрительное слово – все может стать поводом для приподнятого настроения. Просто будьте внимательны к происходящему вокруг.

  1. Меняйте обстановку

Если для одних она выражается в путешествиях, то для других – в смене декораций. Можно, к примеру, выезжать на природу, заниматься туризмом, наводить чистоту, высаживать цветы, увлекаться дизайном или банально переставлять мебель. Любая перемена поможет уйти от рутины и прочувствовать разнообразие жизни. Будничная серость никогда не поселится в таком переменчивом мире. Ей просто не найдется места.

  1. Не замыкайтесь на себе

Смотрите не только вглубь собственной души, но и поднимайте взгляд на окружающих, изучайте художественные ценности, приобщайтесь к искусству. Это позволит расширить кругозор, раздвинуть границы индивидуального пространства, получить новые впечатления и найти единомышленников. А результат всегда порадует, ведь повседневная серость скроется за радужными красками.

© Текст: Елена Тихонова, специально проекта БАЛАНС БЕЛОГО

Фото: Daria Minaeva.

При использовании материала ссылка на http://whitebalance.studio обязательна.