Несмотря на то, что способность мечтать — важное эволюционное преимущество, которое делает людей людьми, иногда мечты становятся иллюзиями, которые мешают полноценно жить.
Read moreСтратегия заниженных ожиданий или Как не наслаивать желаемое на действительное!
Пугаетесь от звонка будильника, впопыхах допиваете приготовленный на скорую руку кофе и мчитесь на работу, затем попадаете в пробку, опаздываете, получаете выговор и перечень заданий – этот список можно продолжить многими пунктами. Суть в том, что, если вы узнали в этом себя, то устаёте от работы ещё до того, как приступаете к ней. Но важно сохранить хорошее расположение духа и трудоспособность до завершения рабочего дня. Лучший способ сделать это – организовать рабочий процесс так, чтобы осознанность и работа шли рука об руку.
С детства родители учат нас волшебным словам: «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте» – всё это хорошо усваивается даже самыми маленькими. Но, интересно, почему с малых лет нас не учат говорить другим «нет». А ведь это простой способ обозначить границы.
Для наведения порядка в доме необходимо чёткое осознание того, какие предметы больше не нужны. Осматривая полочку за полочкой, ящик за ящиком, совершенно элементарно выяснить, что уже сейчас можно отправить на свалку. С минимизацией жилого пространства всё понятно. Но, спорим, вы даже не догадывались о том, что благодаря расхламлению можно улучшить своё финансовое положение?
Read moreПрактикуем расхламление: как улучшить своё финансовое положение
Можно позавидовать тому, насколько позитивны счастливые люди. Должно быть, им легко сохранять улыбку на лице ведь для этого постоянно появляются новые причины. А если попробовать наоборот: постараться стать более позитивным в надежде, что скоро такая позиция принесёт счастье?
Вы до сих пор не хотите впустить в свой дом минимализм? Только представьте, каким практичным станет домашнее пространство, если из него убрать то, чем уже никто не будет пользоваться! Нежелание расставаться с ненужными предметами может быть связано со страхом потери уюта. Но разве те, кто не хочет прощаться с устаревшими предметами быта, правы?
Read moreПовседневный минимализм: как сделать дом практичным
Многие ждут поездку в отпуск, как праздника. Это свидетельствует о том, что привычный ритм жизни и её условия не устраивают обычного человека. Как быть? Что сделать для того, чтобы полюбить свою жизнь и получать от неё максимум положительных эмоций?
Read more5 способов создать себе жизнь, от которой не захочется сбегать
Многие находятся в поиске жизненного призвания даже после того, как было получено образование. Если нет желания идти работать по специальности и замучила неопределённость, пришло время разобраться в себе и, возможно, найти призвание в жизни.
Многие ошибочно считают, что вдохновение – это привилегия исключительно творческих людей, а простому смертному оно недоступно. Ещё одно заблуждение заключается в том, что вдохновение не приходит по заказу, оно появляется спонтанно, без видимой на то причины. Но сейчас вы узнаете о том, что нужно сделать для того, чтобы вдохновиться на творческое свершение:
Охваты падают, а потенциальные подписчики не приходят на рекламу от других блогеров? Возможно, всё дело в том, что ваш профиль в «Инстаграме» выглядит уже не таким интересным, как раньше. Давайте проверим, насколько усердно вы шагаете в ногу со временем. Вот 7 анти-трендов в социальной сети «Инстаграм», от которых лучше избавиться:
Read more7 анти-трендов Instagram, которые надоели решительно всем